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インドから来日中のカナン先生から、直接、伝統に沿ったヨーガを学べるとても貴重な機会です。
2019年年内に再度来ていただく事が可能になりました！
是非ご検討ください。
今回のプログラム全体のテーマは「Yoga for Joy」です。
ヨーガを実践してく過程は喜びであり、成長を得た先も喜びです。
喜びという視点から、伝統に沿ったヨーガを学んでみませんか？
カナン先生が教えてくださることは、個人のアイデアではなく、ヨーガスートラやハタヨーガプラディーピカー、ゲーランダサムヒターなどの聖典に基づいています。
個人が考えた流行のトレーニング方法ではなく、そもそもヨーガとは何なのか？を知りたい方は是非お越しください。
開催のクラスは全て、ヨーガ指導者向けコースの内容ではありません。
自分自身のためにヨーガを学んでみたいという方向けのクラスです。
前回のＷＳを受講され、また学びたい、と思われている方
今回初めて受講してみたい、という方、皆さん大歓迎です。
テーマやクラス内容にはヨーガの聖典の言葉であるサンスクリット語が入っていますので、初めて見られる方にはわかりにくく感じられるかもしれません。
全てのクラスで、その言葉の解説を私たちにわかる言葉で先生が説明してくださいますので、今までに聞いたことがない言葉がテーマに入っていても、初心者の方含めてどなたでもご参加いただけます。
全てのクラスに通訳のサポートが入ります。
ご不安に思われることがあれば、お気軽にお問い合わせください。
カナン先生からのメッセージ
Namaste everyone,
I hope that everyone is getting back to normal in life. My sincere condolence to people who lost their lives in the typhoon. Let us pray for peace for all.
I am grateful to have another opportunity to teach traditional yoga in Japan. The theme for this winter is "Yoga for Joy" which focuses on individuals' real happiness.
Yoga is a direct means to get clarity in thinking. To begin the art of clarity in thinking, one should be aware of the mind's present state. That mind which knows there is a need to change is the mind that can make the right efforts towards clarity. Dwelling upon the painful memories of the past and fear of the future will always be an obstacle for the mind to be in joy in the present.
In "Yoga for Joy" you can learn, 1. What is real happiness? 2. What are the pain-causing factors? 3. How to detach the painful memories of the past? 4. How to overcome the fear of the future? 5. How to grow sustainably with a calm and joyful mind, using traditional yoga?
All are welcome, regardless of whether you are a beginner, a practitioner or a teacher.
Come and see the simplicity of mastering the mind through traditional yoga.
Looking forward to seeing you all soon.
Regards,
Kannan.
カナン先生プロフィール
■インド中央政府公認ヨーガ教師。アーユルヴェーダ・セラピスト。
■インド出身。数々のヨーガ競技会での優勝・受賞歴を持ち、ヨーガ・アーシュラム、高等学校、テレビ番組等にて14年間ヨーガ指導に携わる。
■著書『心がスーッと軽くなる本 － いやな気持ちを手放す8つのステップ』（ダイヤモンド社）。
