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2018年インド合宿の申し込みがスタートしました
インド合宿の詳細、お申込みは下記ページからご確認ください
インドから来日中のカナン先生から、直接、伝統に沿ったヨーガを学べるとても貴重な機会です
2018年内のプログラムはこれで最後になるかもしれませんので、ぜひご検討ください
春は新しく練習を始めるのに、そしてお休みしていた練習を再開するのにもとても良い季節です
ヨーガが全く初めて、という方も、学んだけれど毎日の練習はできていなかった、という方も、この機会に練習を始めてみませんか？
今回のプログラム全体のテーマは「実践」です
ポーズの練習はよく知られていますが、「正しく」練習をするということが大変に重要です
練習においてしてはいけないこと、したほうがよいことを学び、実りの得られる正しい実践を重ねてみてください
ちゃんとした結果を得るためには、基礎が重要です
カナン先生が教えてくださることは、個人のアイデアではなく、ヨーガスートラやハタヨーガプラディーピカー、ゲーランダサムヒターなどの聖典に基づいています
個人が考えた流行のトレーニング方法ではなく、そもそもヨーガとは何なのか？を知りたい方は是非お越しください
開催のクラスは全て、ヨーガ指導者向けコースの内容ではありません
自分自身のためにヨーガを学んでみたいという方向けのクラスです
前回のＷＳを受講され、また学びたい、と思われている方
今回初めて受講してみたい、という方、皆さん大歓迎です
テーマやクラス内容にはヨーガの聖典の言葉であるサンスクリット語が入っていますので、初めて見られる方にはわかりにくく感じられるかもしれません
全てのクラスで、その言葉の解説を私たちにわかる言葉で先生が説明してくださいますので、今までに聞いたことがない言葉がテーマに入っていても、初心者の方含めてどなたでもご参加いただけます
全てのクラスに通訳のサポートが入ります
ご不安に思われることがあれば、お気軽にお問い合わせください
春の開催スケジュール
【東京会場】
４月28日（土）～30日（月祝）3日間
テーマ：Yoga for Concentration～集中 会場：マイレッスン 三軒茶屋スタジオ
6月16日（土）17日（日）2日間
テーマ：クレーシャ～考えの汚れ 会場：マイレッスン 三軒茶屋スタジオ
【大阪会場】
日程：5月4日（金祝）～6日（日）3日間
テーマ：ハタヨーガ（ゲーランダサムヒターより） 会場：貸スタジオ スプラウト 梅田スタジオ
日程：6月2日（土）3日（日）2日間
テーマ：アーサナ＆プラーナーヤーマ 会場：貸スタジオ スプラウト 梅田スタジオ
【名古屋会場】
日程：5月19日（土）、20日（日）2日間
テーマ：アーサナとプラーナーヤーマの伝統に沿った実践 会場：Studio J'aime
【神奈川会場】
日程：5月26日（土）、27日（日）2日間
テーマ：ヤマ＆ニヤマ 会場：E-Studio横浜レンタルスタジオ
【カナン先生特別実技クラス】
名古屋会場
日程：5月3日（木祝）15:30-17:30 会場：Studio J'aime
埼玉会場
日程：5/10, 17, 24, 31, 6/7, 14,21(木) 10:15-12:15 会場：埼玉県坂戸市
実技クラス＆ランチ
日程：5月12日（土）10:15-13:45 会場：新倉北地域センター（埼玉県和光市）
【Zoomクラス】
毎週火曜日・木曜日早朝～ヨーガ理論クラス
木曜日夜～質疑応答
水曜日早朝～サンスクリット語クラス
金曜日早朝～チャンティングクラス
5月8日スタート
カナン先生からのメッセージ
Namaste,
ナマステ。
This is Kannan, yoga practitioner and yoga teacher.
ヨーガの実践者でありヨーガ教師である、カナンです。
I am glad to have another opportunity to teach traditional yoga again in Japan.
日本で、再び伝統的なヨーガを教える機会を与えていただいて、ありがとうございます。
Nature teaches us different things in different seasons. Spring is the season of new beginnings and transformation. Spring is also the best time to start yoga practice as mentioned in the traditional text, Gheranda samhita.
大自然はそれぞれの季節において異なったことを私たちに教えてくれます。
春という季節は、新しいことの始まりや変化の季節です。
そしてゲーランダサムヒターという伝統的なテキストに述べられているように、ヨーガの実践を始めるのに最もよい季節でもあります。
Yoga is a direct means to get the clarity in thinking.
ヨーガは、まさに思考をクリアにするための道具です。
That is why yoga, with right understanding and techniques, guides you
to the truth. (And the truth is simple.)
ヨーガが、正しい理解と技術をもって実践すれば、あなたを真実へと導いてくれるのは、そのためです。（そして、その真実はシンプルなものです。）
In my workshop, you can learn traditional yoga, by referring to
scriptures, and it’s practical applications in your daily life.
私のワークショップでは、伝統的なヨーガを教典に則って学ぶとともに、それを毎日の生活に応用する具体的な方法を知ることができます。
If you want to bring your thoughts, words and actions together, if you
want to understand how the mind works, may it be a chance for you to
create a new pattern to get rid of the old ones and to grow inside.
もし、あなたが思考と言葉と行為を調和させたいと思っているなら、心のはたらきを理解したいと思っているなら、このワークショップが、古いパターンを手放して新しいパターンを創り、内面的な成長をもたらす機会になるように願っています。
All are welcome, regardless of age, gender, occupation, whether you
know yoga or not, and whether you practice yoga or not.
年齢、性別、職業にかかわらず、ヨーガを知らなくても、ヨーガを練習していなくても、どなたでもご参加ください。
Looking forward to seeing you all soon.
皆さんにお会いするのを楽しみにしています。
カナン先生プロフィール
■インド中央政府公認ヨーガ教師。アーユルヴェーダ・セラピスト。
■インド出身。数々のヨーガ競技会での優勝・受賞歴を持ち、ヨーガ・アーシュラム、高等学校、テレビ番組等にて13年間ヨーガ指導に携わる。
■著書『心がスーッと軽くなる本 － いやな気持ちを手放す8つのステップ』（ダイヤモンド社）。
