Yoga

カナン先生WS東京会場

東京会場


前回のWSの様子


前回の東京WSの様子


WS全体の概要は下記ページをご覧ください

画2019年春プログラム



前回のWSの様子

テーマ:Traditional yoga and its applications in life
伝統的なヨーガとは何か?ヨーガを日常に適用するということは?



【日程】2019年4月28日(日)~29日(月祝)2日間
※2日間のプログラムですので、できるだけ全日ご参加ください


【会場】 【Studio Croix】第1スタジオ
大田区田園調布2-46-3
www.studiocroix.com


【時間割】
4/28(日)
10:00-11:30 実技クラス① : 太陽礼拝&リラクゼーション
11:45-13:00 理論クラス①:伝統的なヨーガとは何か?
13:00-14:00 昼食(ヴェジタリアンランチ付き)
14:00-15:00 理論クラス②:食べ物とは薬である
15:15-16:00 質疑応答
16:15-17:30 実技クラス②:アーサナ&プラーナーヤーマ&リラクゼーション

4/29(月祝)
10:00-11:30 実技クラス①:太陽礼拝&リラクゼーション
11:45-13:00 理論クラス①:ヤマ&ニヤマ
13:00-14:00 昼食(ヴェジタリアンランチ付き)
14:00-15:00 理論クラス②:アーサナ&プラーナーヤーマ
15:15-16:00 質疑応答
16:15-17:30 実技クラス②:アーサナ&プラーナーヤーマ&リラクゼーション



【受講料】2日間受講:20,000円(ランチ代を含みます)
1日のみ:11,000円


【定員】15名


【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、筆記用具


申し込み締め切り:4月24日(水)


画像の説明






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