Yoga

Zoomクラス

Zoomクラス



インターネットを使って、ご自宅からご参加いただけるクラスです。

Zoom(ズーム)という50人までが同時にビデオ通話できる仕組みを使ってクラスを開催していきます。
お申し込みの方に、クラスのURLをメールで送りますので、そのURLをクリックしてください。
インターネットの繋がったコンピューターやi padなどを使って、簡単にクラスに参加できます。
筆記用具をご用意の上、ご参加ください。

Zoomクラス:ヨーガ理論クラス

テーマ:How to improve one's yoga lifestyle
テーマ:ヨーガという生き方をどのように進歩していくか


週二回、6週かけて、ヨーガの実践の基礎を学びます。
WSや合宿にすでに参加されている方は、引き続き耳をすませる時間を定期的に持つことで知識が定着し実践が深まります。
今までにクラスに参加していない方は、よい予習の機会となります。
このクラスで持たれた疑問があれば、質疑応答の時間が設定されていますので、質問していただくこともできます。
全てのクラスを録画しますので、復習されたい方はビデオで補講が可能です。

【日程】
[Topic1] 3/26(火), 3/28(木) 6:00-7:00
[Topic2] 4/2(火), 4/4(木) 6:00-7:00
[Topic3] 4/9(火), 4/11(木) 6:00-7:00
[Topic4] 4/16(火), 4/18(木) 6:00-7:00
[Topic5] 4/23(火), 4/25(木) 6:00-7:00
[Topic6] 5/14(火), 5/16(木) 6:00-7:00


【クラス内容】
Topic 1:ヨーガのライフスタイルとそれ以外のライフスタイル
ヨーガのライフスタイルをどのように始めるか
Topic 2:エゴ
欲望とその結果
Topic 3:アヒムサー~生き方
食べ物は薬である
Topic 4 :清潔さから得られる素晴らしい利益
考えとプラーナ
Topic 5:アシュターンガヨーガ VS ハタヨーガ
クリヤーヨーガ
Topic 6:実践における規範
実践のカギ~タパス



Zoomクラス:サットサンガ


質疑応答の時間です
Zoomクラスに参加しての質問、日頃の実践を通じての質問をしていただけます

【日程】3/28, 4/4, 4/11, 4/18, 4/25,5/16(木) 20:30-21:30


Zoomクラス:チャンティング


ヨーガのクラスで唱えているチャンティングの練習を行います
サンスクリット語が全く分からない、という方も問題なくご参加いただけます
まずは、聞いて一緒に唱えてみましょう
ひさえが担当します

【日程】3/27, 4/3, 4/10, 4/17, 4/24,5/15(水) 6:00-7:00



【参加費】 1週間 3,000円(上記どのクラスを受講しても同じ金額です)

※どのクラスに参加されるのかを、お申し込みの際に必ずご連絡ください




Zoomをつなぐことが初めての方や不安に思われる方は、クラス日程よりも前に一度つないで確認していただくことをサポートできます
Zoomをつなぐことへのサポートをご希望される方は、お申し込みの際にその旨お知らせください



~ご予約される方へ~

メールアドレスが異なる、もしくはメール受信拒否になっているため、ご連絡ができない方がおられる時があります。恐れ入りますが、アドレスの確認の上、お申込みいただくか、お問い合わせ内容の欄に電話番号をお入れください。お申込み後、1~3日以内に返信のなかった場合は、再度ご確認いただきますようよろしくお願いいたします


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特別実技クラス

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